Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Na stěnu se vyšplhají tlustí, staří i nevidomí, říká horolezec Čermák

  8:49aktualizováno  8:49
Poprvé stál na skále ve třinácti letech. Od té doby je pro něho lezení srdeční záležitost. Šestapadesátiletý horolezec Jiří Čermák, instruktor a spoluzakladatel brněnského klubu Rajče, pochází z Turnovska, takže ke skalám měl vždy blízko.

Jiří Čermák - Horolezec Jiří Čermák stěny zdolává už přes čtyřicet let. | foto: Otto Ballon MiernyMF DNES

V horolezectví jde podle něho o kombinací síly a psychiky. "Je to přirozený, člověku blízký pohyb. Využíváte sílu, motoriku, vytrvalost a také psychiku," představuje blíže sport, k němuž odmala vede i své dvě dcery.

Přes zimu, kdy nejsou venkovní podmínky pro horolezce ideální, se jeho aktivita přesouvá na umělou stěnu do vyhřáté tělocvičny.

"Je to ideální trénink. Získáte především sílu a ta se vždy hodí," vysvětluje Čermák. Lezení se podle něho dostalo v posledních letech na vyšší úroveň a trénink je jeho nedílnou součástí.

Začít se dá vždy
Umělé stěny nyní podle něj zažívají obrovský boom. "Máme čím dál víc zájemců. Výhodou je, že můžete začít v každém věku," vysvětluje Čermák. V jeho klubu tak lze potkat šestileté dítě i šedesátileté borce.

"Ideální je začít v první třídě. Předtím to je jen takové přikládání na skálu, od sedmi let se však dá lezení už regulovat," vysvětluje.

Ale ani pokročilejší věk není problém. "Vše je možné přizpůsobit věku i tělesným proporcím, stěna je určena opravdu každému. Tlustí i hubení, staří i mladí. Dokonce k nám chodí i několik nevidomých," prozrazuje horolezec s tím, že ideální tělesné proporce mají hubení, lehcí, šlachovití lidé se sílou v prstech.

První úspěch se dostaví brzy
Podle instruktora každého návštěvníka potěší, že jsou brzy vidět velké pokroky. "Výkonnost jde na stěně rychle nahoru. Hned na první lekci vylezete hodně a na druhé už se dostanete až nahoru," tvrdí instruktor s tím, že potom však musí následovat tvrdý metodický trénink.

"Někdo má talent od narození, jiný se nadře daleko více, to je zcela přirozená věc," říká horolezec. "Důležité však je objevit to v sobě," dodává.

Čermákův klub si nemůže dovolit trenéry, a tak se v jejich rolích objevují rodiče a nadšenci. Avšak možností, kde lze stěnu využít, je podle Čermáka stále málo.

"Určitě by se další horostěna hodila, problém však je s penězi. Pořizovací cena je zhruba dva miliony a návratnost téměř žádná. Sezona je od října do dubna, pak každý chodí lézt ven a stěna zeje prázdnotou," vysvětluje.

Navíc na pronájmu stěny se příliš vydělat nedá. "Nemůžeme ani zvednout cenu za vstup, horolezci jsou totiž chudí lidé. Vlastně ne chudí, ale přírodní a ti neradi utrácí penízky," doplňuje Čermák s úsměvem.

S příchodem jara povedou kroky milovníků skal do přírody. "V Brně patří mezi oblíbené lokality Stránská skála," prozrazuje horolezec, kde jej na jaře lidé uvidí.

Čtěte v MF DNES

Další informace, rady i tipy o lezení na umělých stěnách čtěte v pátečním vydání regionálních příloh Brno a jižní Morava.

.
Autoři:




Hlavní zprávy

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
PŘEHLED: Kandidátky do voleb 2017 pro Jihomoravský kraj

Podívejte se na kandidáty pro volby do Poslanecké sněmovny, které se uskuteční 20. a 21. října 2017. Postupně budeme přinášet aktualizované volební kandidátky...  celý článek

k řece Svitavě v Brně se chodí relaxovat. V budoucnu se v části toku zlepší...
Po nábřeží Svratky je čas i na Svitavu, volají organizátoři festivalu

Zatímco nábřeží Svratky blízko centra Brna čeká, až jej začnou opravovat podle návrhu architekta Ivana Rullera, Svitavě se moc pozornosti nedostává. Pořadatelé...  celý článek

Střet osobního auta a vlaku na Znojemsku má tragické následky. Na místě zemřeli...
Dva dospělí zemřeli po střetu auta s vlakem, dívka bojuje o život

Tragická nehoda zastavila odpoledne provoz na trati v obci Olbramkostel na Znojemsku. Dva dospělí pasažéři z osobního auta, které vjelo před vlak, zemřeli na...  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.