V období chřipek není dobré držet diety

  10:18
Pokud držíte v tomto ročním období dietu, můžete tím ohrozit schopnost těla bojovat s chřipkovým virem. Výsledky studie amerických vědců napovídají, že v rozporu se starým rčením, že horečku je třeba vyhladovět, by měli lidé s teplotou naopak jíst dobře.
Tělo, které je připraveno bojovat s virem, se rychleji zotaví.

Tělo, které je připraveno bojovat s virem, se rychleji zotaví. | foto: Profimedia.cz

Tým odborníků z univerzity v Michiganu prováděl pokusy s myšmi a zjistil, že ty, které byly drženy na dietní stravě, měly větší problémy vypořádat se infekcí než myši, které byly krmeny normálně. Z jejich studie, jež byla uveřejněna v Journal of Nutrition, vyplývá, že přestože myši s nízkokalorickou dietou dostávaly adekvátní množství vitaminů a minerálů, jejich těla nebyla schopna produkovat dostatečné množství T-lymfocytů, tedy buněk, které se podílejí na aktivním odbourání cizorodých látek v těle a bojují s infekcí.

Myši, které konzumovaly 40 procent kalorií, měly oproti skupině, jež měla normální stravu, nejen větší pravděpodobnost, že je virus zabije, ale potřebovaly také více času na zotavení, ztratily více na váze a objevily se u nich další příznaky špatného zdraví.

"Naše výzkumy ukázaly, že tělo, které je připraveno bojovat s virem, se také rychleji zotaví a má to na něj méně závažné dopady, než když má omezený příjem kalorií," uvedla spoluautorka studie Elizabeth Gardnerová. Dokonce i lidé, kteří se nechali očkovat proti chřipce, by se měli vyvarovat diet, dokud nepřijdou teplejší měsíce, radí američtí odborníci.

Vědci ovšem upozorňují, že závěry jejich studie by lidé neměli brát jako výmluvu pro to, že by se celý rok vyhýbali dietě. Měli by věnovat kontrole své váhy zostřenou pozornost v osmi měsících roku, kdy nemají chřipky tak ničivý dopad. Vždy by měl v takových případech převážit zdravý rozum.

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

19. května 2024

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...

Žena strávila v tetovacím studiu 300 hodin, aby se zcela změnila

15. května 2024

Bethany Moore z Velké Británie uvedla, že se jako dítě nenáviděla. Neměla ráda své tělo a toužila...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Je to nevkusné a nemravné. Náhradní manželku pobouřily akty v obýváku

15. května 2024  21:50

V novém díle Výměny manželek sehrála hlavní roli temperamentní Nikol. Deset dní se snažila...

Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou

12. května 2024  15:41

První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Partnera volíme podle toho, co naše duše potřebuje zažít, říká psycholožka

14. května 2024

Premium Intenzivní terapie zcela zdarma. I tak se dá podle psycholožky Terezy Škorupové vnímat partnerský...

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 20. do 26. května

20. května 2024

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

Inteligence, nebo sexy tělo? Co je podle odborníků na ženách nejpřitažlivější

20. května 2024

Co muže na ženách nejvíc přitahuje? Při pokusu o sestavení žebříčku atributů, které rozhodují o...

Příběh Karla: Odešel jsem od ženy kvůli mladší, teď toho lituji

20. května 2024

Loni jsem oslavil padesátku, a když tak bilancuji, jak se mi vede v životě, musím říct, že to jde...

Zlozvyky mohou být nechutné i škodit zdraví. Tipy, jak se jich zbavit

20. května 2024

Zlozvyky jsou součástí života mnohých lidí. Nic dobrého jim nepřinášejí, jen škodí. Některé je...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního režiséra hraje umělou...

Plné divadlo i bazilika. Nad rakví Postlerové mluvila dcera, Töpfer i Šťastný

S herečkou Simonou Postlerovou se v prostorách Divadla na Vinohradech rozloučili kolegové i veřejnost. Nad rakví...