Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Na Moravě otevřelo fitness centrum pro děti. I jednoleté

  18:03aktualizováno  18:03
Fitness centra zaměřená výlučně na malé děti jsou v Česku stále ještě výjimkou. Jedno takové, plné dětských rotopedů a dalších ministrojů na cvičení, otevřeli ve Znojmě. Obavy rodičů, že by v něm jejich maličký potomek musel dřít hodinu bez přestávky, aby z něj brzy vyrostl malý kulturista, však podle majitelů centra nejsou na místě.

Ve Znojmě vzniklo fitness-centrum pro děti od jednoho roku. | foto: Vojtěch Smola, MF DNES

Hlavní myšlenkou takového dětského cvičení na strojích je podle nich zvykání si na přirozený pohyb. "Nenásilnou a nenucenou formou chci u dětí rozvíjet motoriku a pohyb. Aby věděly, že to není nic cizího, a hlavně se naučily chtít se hýbat," nastínila majitelka znojemského Baby Fitness v ulici Horní Česká Šárka Sovová.

V současné době studuje obor vychovatel-pedagog volného času na Pedagogické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. V Brně se pak školí na lektorku dětského aerobiku. Přiznává, že řada lidí se dívá na její nově otevřené centrum s nedůvěrou. "Zveřejnila jsem fotky s dětskými stroji na cvičení. Mezi lidmi to ale udělalo zle. Někdo si řekl, že ty děti tam snad hodinu dřeme nebo mučíme," přiblížila.

Miniaturní rotopedy, šlapadla, houpadla, trampolíny a běžící pásy jsou v dětském fitness centru většinou odklizené na boku místnosti. Na řadu přicházejí postupně. Jejich používání navíc není jedinou náplní cvičebních kurzů.

"Nejprve se pozdravíme, řekneme si básničky, zatancujeme si a rozehřejeme se. Poté jdou děti na některý stroj. Tam je motivuji tak, že jim pustím písničku a chci, aby se při ní snažily zůstat stále na jednom stroji. Oni tam svoji pozornost udrží tak maximálně tři minuty," nastínila cvičitelka.

Cvičení už pro jednoleté, na rotopedy až od tří let
Po zhruba dvaceti minutách prý stroje opět odklidí a následuje protažení s balony a relaxace. Na cvičení mohou podle Šárky Sovové začít chodit rodiče už s jednoročními dětmi. Ty však na rotopedy a další stroje nesmějí. Na ně mohou jen děti od tří do sedmi let. S těmi nejmenšími provádí rodiče jednoduché cviky s říkankami, které mají u dětí podporovat kromě motoriky i řeč, slovní zásobu, prostorovou orientaci či paměť.

Odborníci hledí na takovou aktivitu s rezervou. "Vhodnější pro děti je rozhodně pohyb venku, na čerstvém vzduchu než v uzavřené místnosti. Více energie navíc vydají při spontánní hře než při řízeném cvičení," míní Jan Novotný z Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně.

Taková aktivita je však nicméně podle něj lepší než čím dál častější vysedávání dětí u počítačů. "Pokud se někomu tímto podaří vytvořit u dětí příznivý vztah k pohybu, tak je to jedině dobře," nastínil. Rozhodně by však podle něj mělo být cvičení na takových strojích pod kontrolou dospělých a malé děti by neměly být v žádném případě nijak přetěžovány.

Volby 2018

Volby do obecních zastupitelstev a do Senátu PČR se konají 5. a 6. října. V pátek se volí od 14 do 22 hodin a v sobotu od 8 do 14 hodin.

Komunální volby

Úplné seznamy kandidátů do zastupitelstev obcí podle okresů pro Jihomoravský kraj:

Volby do Senátu

Ve volbách do Senátu 2018 se v Jihomoravském kraji volí v obvodu 56 - Břeclav a v obvodu 59 - Brno-město. Pokud žádný z kandidátů nezíská v daném obvodu nadpoloviční většinu, bude se druhé kolo senátních voleb konat 12. a 13. října.



Nejčtenější

Bývalý McDonald’s přitahuje bezdomovce a potkany. V Brně neví, co s ním

Bývalý McDonald’s v Sedláčkově ulici v brněnské Líšni je plný odpadků a skla,...

První McDonald’s, který v Česku zkrachoval, je dnes ostudou brněnské Líšně. Zchátralý objekt a jeho okolí se staly...

KVÍZ: Hokna, fedry, čurina... Jak rozumíte brněnskému hantecu?

Ilustrační snímek

Nejnovější kvíz na Regionech iDNES.cz vás zavede do Brna. Ověřte si, jak rozumíte hantecu, hovorovému jazyku...



Oslava narozenin u Znojma přerostla v technoparty, ukončila ji policie

Technoparty Czarotek Free Party nedaleko Liberce. (28. dubna 2018)

Oslavu narozenin, kam se sjelo sedm set lidí, musela v Únanově na Znojemsku ukončit až policie. Obyvatelé okolních...

Na legendárních čezetách dojeli až do Austrálie. Teď jim je ukradli

Přejezd nejdelšího mostu, jménem i délkou. Most Sultána Abdula Halíma Muadzama...

Před dvěma roky jezdili Marek Vantuch a Ivana Haraslínová na čezetách po Austrálii. Od té doby se na nich do světa sice...

Developer chce v Brně nový mrakodrap, proti jsou místní i architekt města

Projekt s názvem Lidická 77 počítá s mrakodrapem naproti parku Lužánky....

Uprostřed bloku v Lidické ulici v Brně chce developer stavět 80 metrů vysoký kolos, do kterého se má vměstnat 177 bytů....

Další z rubriky

Čtrnáctiletá se sotva držela na nohou. Nadýchala téměř dvě promile

Alkohol (ilustrační foto)

S limonádou se nezletilá školačka z Brna nespokojila, a tak se rozhodla, že ji vymění za alkohol. Vypila ho ale tolik,...

Oslava narozenin u Znojma přerostla v technoparty, ukončila ji policie

Technoparty Czarotek Free Party nedaleko Liberce. (28. dubna 2018)

Oslavu narozenin, kam se sjelo sedm set lidí, musela v Únanově na Znojemsku ukončit až policie. Obyvatelé okolních...

Návštěvníci v Lednici plivou žvýkačky na koberce a šlapou po záhonech

Zámek Lednice je součástí Lednicko-valtického areálu, památky UNESCO. Jeho...

Až 70 lidí pečuje o jeden z nejkrásnějších českých zámků a jeho rozlehlé zahrady. V Lednici je důležitý hlavně pořádek,...

Najdete na iDNES.cz