Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Na nás si nepřijdete! Pracovnice Armády spásy trénují sebeobranu

  18:01aktualizováno  18:01
Pracovnice brněnské Armády spásy absolvovaly kurz izraelské sebeobranné techniky, aby se mohly bránit v případě konfliktů s agresivními klienty. Reportéři MF DNES se zúčastnili jejich tréninku.

Pracovnice brněnské Armády spásy absolvovaly kurz izraelské sebeobranné techniky, aby se mohly bránit v případě konfliktů s agresivními klienty. Reportéři MF DNES se účastnili jejich tréninku. | foto: Jiří Salik Sláma, MAFRA

V budově brněnské pobočky Armády spásy je v časnou ranní hodinu živo. Po sále, který jindy slouží jako dětská herna nebo modlitebna, stojí proti sobě několik dvojic mladých žen. Vypadá to, jako bychom se ocitli uprostřed divoké rvačky.

Ženy se škrtí, tahají za vlasy, kopou do stehen a vrážejí si prsty do očí. Nikdo však nezasahuje, pouze podsaditý prošedivělý muž prochází středem sálu a spokojeně pokyvuje hlavou.

Tohle není žádná dívčí válka, ale výuka kurzu krav maga, kterou pod vedením instruktora Miloše Tupého bolestivě procházejí pracovnice Armády spásy.

Fotogalerie

Trenér ukazuje na desítkách příkladů, k jakým situacím může dojít.

"Přijde k vám opilý klient, vy se s ním snažíte rozumně domluvit, ale on vás bez varování chytne pod krkem," ukazuje trenér na svém pomocníkovi, který svírá jeho krk.

"Ruku škubnutím strhnete, prsty prudce do očí a kolenem do rozkroku, takhle!" Dvoumetrový asistent se ve vteřině hroutí k zemi. Ženy zadýchaně sledují a ihned na sobě zkoušejí obranu proti škrcení.

Dvouměsíčním kurzem sebeobrany krav maga chtěly projít pracovnice Armády spásy ze své iniciativy. Koordinátorka komunitních center Alžběta Dohnalová podala žádost o projekt na Magistrát města Brna a dohromady se sponzorským darem se jí podařilo získat pro své kolegyně i pro sebe několik modřin a velké sebevědomí.

"Svou práci děláme s pozitivním posláním pomáhat lidem, ale občas narážíme na případy, kdy je s klienty těžká domluva nebo jsou agresivní, tak chceme být připraveny i na fyzický útok," říká zadýchaná koordinátorka po sérii desítek kliků a sklapovaček.

Jana Dvořáčková z komunitního centra si stírá pot z čela a shrnuje, co jí dvouměsíční kurz krav maga přinesl:

"Cítím se lépe po fyzické stránce, posilovací cviky, do kterých bych se doma nedonutila, mi zpevnily tělo. Dnes už se tolik nebojím napadení, ale cítím, že je stále co zdokonalovat. Líbí se mi přístup trenérů, jsou to profesionálové a jdou do cvičení naplno," říká Dvořáčková.

Miloš Tupý své svěřenkyně chválí. "Jsou to energické holky a po tomto kurzu o ně nemám strach. Doporučil bych jim další pokročilý trénink, ale myslím, že už teď jsou schopné zvládnout rizika, která jim přináší jejich náročná a potřebná práce," ujišťuje.

Sám má s bojovými sporty bohaté zkušenosti a kurzy krav maga pořádá po celé republice. Krav maga je přitom pro sebeobranu ideální, technika vznikla v minulém století pro izraelské bezpečnostní složky a postupně se rozšířila do mnoha dalších zemí.

Autoři: ,


Nejčtenější

Zničené plavky místo romantického zážitku. Největší molo v Česku lepí

Největší molo v Česku lepí, pouští smůlu

Brněnská přehrada má největší molo v republice za víc než tři miliony korun, návštěvníci se mu ale vyhýbají. Dřevěný...

Policista odmítl rekordní úplatek 384 milionů korun od hackera

Kriminalista Lukáš Lazecký (vlevo) měl Petru Křístkovi přinést harddisk s...

Mohl si zařídit pohádkový život a procestovat třeba celý svět. Brněnský policista Lukáš Lazecký ale zůstal věrný svým...



Muž na firemní akci uklouzl při skoku do lomu, po pádu na hlavu zemřel

Takhle se v tropických dnech osvěžovala parta kluků u Pavlova poblíž Slavníče...

Pád do zatopeného lomu při firemní akci ve středu večer nepřežil muž středního věku. Přivolaní záchranáři se jej...

Zateplili školu, aby ušetřili. Nevyřešili ale větrání a za energie doplácí

Ilustrační snímek

V Hrušovanech u Brna zateplili školu, ale bez vzduchotechniky. Místo úspory teď musí pravidelně větrat. Nejen že úspor...

Není důvod k panice, tvrdí policisté v souvislosti s Vaňkovka gangem

Vůdce brněnského Vaňkovka gangu, který si nechá říkat Kapitán (druhý zleva), má...

Policistům se v souvislosti se situací v brněnských Bohunicích, kde měl řádit takzvaný Vaňkovka gang, podařilo vypátrat...

Další z rubriky

Sucho omezilo plavbu lodí na Brněnské přehradě. Poprvé od roku 2004

Brněnský dopravní podnik spouští své lodě na hladinu přehrady.

Extrémně malé množství vody v Brněnské přehradě narušilo plavbu lodí. Ty už nemohou plout až do konečné zastávky ve...

Zateplili školu, aby ušetřili. Nevyřešili ale větrání a za energie doplácí

Ilustrační snímek

V Hrušovanech u Brna zateplili školu, ale bez vzduchotechniky. Místo úspory teď musí pravidelně větrat. Nejen že úspor...

Brno zruší tendr na kamery pro rezidentní parkování a vypíše nový

V brněnských ulicích začaly přípravy na rezidentní parkování. Pracovníci...

Brno nejspíš vypíše nové výběrové řízení na firmu, která městu dodá monitorovací kamery, jež budou součástí projektu...

HUBNUTÍ: Dvojnásobná maminka zhubla 20 kilogramů
HUBNUTÍ: Dvojnásobná maminka zhubla 20 kilogramů

Maminka pod přezdívkou Adenka84 dokazuje, že opravdu lze omládnout! Během pár měsíců zhubla dvacet kilogramů – se dvěma dětmi, při návratu do práce a potížích se štítnou žlázou.

Najdete na iDNES.cz