Kovová pálka připomínající síťku na chytání motýlů a k tomu obyčejný tenisák. Tak málo stačí k zábavě deseti lidí najednou, kterou jim přináší lakros.
Původně indiánská hra má skupinku svých zastánců i na jižní Moravě.
"Díky lakrosu se pravidelně vídám se svými kamarády z dětství. Možná, že nebýt lakrosu, tak by tomu tak nebylo. Mám rád i samotnou hru, je přiměřeně tvrdá. A k úspěchu nestačí jen rychlost a tvrdost, ale i technika," popsal svůj koníček Vladimír Bezděk, který se hře věnuje více než dvacet let.
Lakros se podobá hokeji
Pro mnohé neznámý lakros se hraje nejčastěji venku na trávě. "Je to kontaktní sport s pravidly podobnými hokeji," popsal Lukáš Grmolec z brněnského týmu Wallowa.
Lakrosu se účastní několik hráčů v poli a dva brankáři. Celou hru, jejímž cílem je nastřílet do protivníkovy brány co nejvíce gólů, řídí rozhodčí.
"Hráč míč nosí nebo nahrává pomocí lakrosky a každý se snaží jej umístit do brány soupeře. Výstroj brankaře se podobá výstroji brankáře v hokeji s tím rozdílem, že nemá hokejku, ale brankářskou lakrosku a na nohách nemá brusle, ale tenisky," uvedl Grmolec.
Hra po česku
Tento sport se dělí na několik druhů. Na jižní Moravě má však velké zastoupení český lakros. Naučit se ho je lehké, zájemci se mohou přijít podívat na trénink některého z týmů v kraji.
"Český lakros je neprofesionální sport. Na Moravě se hrají dvě ligy, první moravská a druhá moravská. Tyto ligy jsou organizovány turnajově, to znamená, že se všechny týmy sjedou v domluvený termín, což bývá většinou víkend a odehrají zápasy," popsal způsob hry na Moravě Tomáš Zejda, který hraje za družstva Mikulova.
Při českém lakrosu je povoleno hrát tělem, a tak jsou zápasy místy velmi tvrdé a padá v nich hodně gólů. A dokonce se vyskytnou i úrazy.
"Jsou to většinou drobná zranění. Od klasických úrazů vyvrknutého kotníku až po tržné rány způsobené lakroskou. Někdy se však stane, že hráče trefí letící tenisák do oka, což může vést k závažnému zranění, a proto většina hráčů raději nosí helmy," vysvětlil Grmolec.
Lakros však není ryze mužskou záležitostí. Svoji oblibu si získal i u žen.
"Hra žen je vítaným zpestřením pro mužské týmy. Některé ženy předvádějí moc pěkný lakros, který je někdy kombinačně určitě vydařenější, než jaký předvádějí mužské týmy," říká s uznáním Zejda.
Technika a silná psychika nade vše
A jakými vlastnostmi by měl oplývat dobrý lakrosový hráč? Měl by být nadán především silou, rychlostí a navíc vytrvalostí.
"Důležité je zvládat i techniku. Tedy chytání, udržení míčku, přihrávek a střel natolik, aby ho to ve hře neomezovalo.
K tomu musí dobrý hráč umět střílet ze všech možných pozic a poloh," vysvětlil hráč Zejda. A navíc jako při každé hře je důležitá psychická stránka hráče.
"Měl by být odolný natolik, aby při vypjatých chvílích nekazil to, co běžně nekazí. A hlavně by měl být férový kluk či holka, protože hráčů, co hrají zákeřně, je už dost," dodal Zejda.
Klíčem k úspěchu je souhra
Aby se hráči dařilo, nestačí jen nadání, ale musí pravidelně docházet i na tréninky. Ty by měly být minimálně dvakrát do týdne.
"Pravidelnost tréninku zaručí to, abychom dosáhli nějakého zlepšení, souhry především v obraně, protože v té se lakros rozhoduje.
Góly střílí všechny týmy, ale některé jich víc dostanou, což je dáno tím, že nezabrání útoku soupeře. Proto by trénink měl vycházet z obrany. Pro jiné týmy však není důležitá výhra, ale hrají si jen tak pro radost," uzavřel Grmolec.
lakrosFieldlakros Hraje jej tým s devíti hráči na hřišti velikosti fotbalového. Hráči se dělí na útočníky a obránce. Povinnou výbavou jsou rukavice a helma. Fieldlakros je taktická hra. Útočník se snaží přehrát obranu soupeře pomocí předem nacvičených signálů. Hůl u fieldlakrosu je dlouhá jeden metr, u obránců může měřit až 180 centimetrů. Ženský lakros Hraje se na fotbalovém hřišti a je podobný fieldlakrosu. U ženského lakrosu však není povinná ochranná výbava. Hrají jej týmy po pěti hráčích na hřišti velikosti hokejového. Hra začíná takzvaným Face, po kterém se jeden tým zmocní míče a musí vystřelit na bránu protihráče. Co s sebou na lakros? Lakros je kontaktní hra, aby se hráči nezranili používají chrániče na tělo a helmu ve většině případů hokejovou. Právě helma je povinnou výbavou pro hráče mladší osmnácti let. Hokejovou výstroj potřebuje i brankář. Míče totiž mohou létat až stokilometrovou rychlostí. Lakros se většinou hraje na trávě, a tak jsou nejvhodnější obuví kopačky. Hlavním náčiním hry je lakroska. Tedy kovová hůl, na jejímž konci je takzvaná hlava s vypletenou síťkou. Lakrosku lze pořídit už za 350 korun. U nás se hraje nejčastěji s tenisákem. Pokud se chce tým účastnit nějaké soutěže, potřebuje ještě sadu dresů s čísly a trenýrkami. Lakrosové týmy na jižní Moravě Blansko www.blakros.wz.cz |
