Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


SERIÁL: Tam, kde cinkají penízky a větší pupík vůbec nevadí

  12:01aktualizováno  12:01
Ve svůdné tanečnice z pohádek Tisíce a jedné noci, které svými ladnými pohyby upoutají pozornost většiny mužů, se proměňují ženy na kurzech břišního tance. Orientálními princeznami se na pár minut týdně mohou stát i Jihomoravanky. Taneční studia v kraji do své nabídky kurzů totiž stále častěji břišní tance zařazují.

Břišní tanečnice. Penízkový šátek pomáhá kontrolovat pohyby pánve | foto: Otto Ballon Mierny, MAFRA

A každá žena může být dobrou tanečnicí. U břišních tanců nezáleží, zda-li je boubelatá, či hubená, ani na jejím věku.

"Důležité je, aby žena objektivně zhodnotila svoje tělesné přednosti a nedostatky a podle toho si našla vhodný taneční styl. Na boubelkách vypadají krásně folklorní tance nebo bubnová sóla. Pro štíhlé tanečnice se hodí třeba tanec se závojem. Důležité je také charizma ženy. Jestli působí spíš jako éterická víla nebo žena 'samice'," popsala instruktorka orientálního tance Kateřina Kukosová z brněnského Studia slunce. Ta tanci holduje už více než patnáct let.

Orientální vlnění je vhodné i pro těhotné ženy, ale hlavně ženy středního a vyššího věku. "Pro ně je například klasický aerobic náročný a nemusí jej zvládat. Ale tady se ničeho takového nemusejí bát," popsala Kukosová.

Břišní tanečnice

Břišní tance navíc blahodárně působí na formování těla, pomáhají při chronických potížích s bolestí zad a zlepšují průtok krve.

Naučit se mít ráda své tělo

"Je dobrý i pro psychiku. Žena se naučí mít ráda své tělo a k tomu se ho učí ovládat. Vlní se a rozpohybuje svaly na problémových partiích," řekla tanečnice Zaya.

To potvrzuje i studentka Tereza Daňková, která na kurzy tance dochází. "Člověk se učí ovládat úplně jiné svaly, než používá v běžném životě. Zapojuje hodně svaly pánevní, břišní, hrudníku. Když to někdo předvádí, nevypadá to tak složitě, jako když to zkoušíte samy. Chce to hodně cviku, opakování, aby pohyby byly přirozeně ladné," sdělila studentka.

U břišního tance však nejde jen o procvičování těla a rytmické potřásání boků a paží. Přináší nová přátelství. "V kurzech se vytvoří příjemný kolektiv, kde si ženy odpočinou, mohou si popovídat a cítí se dobře," uvedla instruktorka Kukosová. A většina žen tak z kurzu odchází namotivovaná na další "nakrucání".

Jak hodina probíhá? Tanečnice se za zvuků temperamentní a chytlavé hudby, která je speciálně určena pro břišní tance, učí jednotlivé kroky a pohyby různých částí těla. Z těchto kroků se následně sestavuje choreografie.

Pro začátek penízkový šátek

"Důležité je, aby se tančilo v příjemném sále se zrcadly. Taky by počet žen v kurzu neměl přesáhnout patnáct," zdůraznila instruktorka.

Břišní tance jsou aktivitou, ke které není potřeba žádné speciální vybavení. Začátečnice vystačí jen s penízkovým šátkem, který si uvážou okolo boků.

"Pomáhá kontrolovat pohyb pánve. Je ale opravdu jen pro začátečnice. V historii tento šátek nosily jen pouliční tanečnice nevalné pověsti. Takže profesionálky ho nepoužívají," dodala instruktorka.

Jak se ženy v tanci zlepšují, pořizují si sukni, krátký top a závoj. Pokročilé tanečnice pak celý kostým. Nejoblíbenější je takzvaný turecký kostým, který se skládá z šifónové sukně, pásu, podprsenky zdobené flitry a korálky.

Nechte se nalákat, v neděli se koná přehlídka tanců

Zájemci o orientální tance si mohou vybrat z nejrůznějších druhů. Ty se liší podle místa původu, kostýmů, ale i konkrétního provedení.

"V Brně je hodně tanečnic zabývající se americkým fantasy stylem zvaným Tribal a Tribal Fusion, což je moderní obdoba břišního tance," dodala instruktorka ze Studia Slunce.

V průběhu roku se také koná řada přehlídek orientálních tanců. Tu nejbližší můžete vidět už v neděli 11. dubna, kdy se uskuteční 7. ročník Orient show. Akce startuje v pět hodin v G studiu na Kounicově ulici v Brně.

břišní tance

Na kurzy orientálních a břišních tanců je nejvhodnější si obléct pohodlné věci. Začátečníkům postačí tričko, legíny, cvičky nebo ponožky. A penízkový šátek kolem boků. Ten pak většina pokročilých tanečnic mění za sukni, krátký top a závoj.

Profesionální tanečnice se při tanci halí do kostýmů. Při kurzech je důležitá i volba tanečního studia. Nutností by měl být sál ze zrcadly, ve kterém se tanečnice uvidí. Ale i celá místnost musí na tanečnici působit příjemně. K tanci je vhodný malý kolektiv do patnácti lidí.

Kam na břišní tance (výběr)

Brno
Škola tance Pasión Rytmik s.r.o. Provazníkova 7
Studio Slunce Antonínská 5
Centrum tance Brno Václavská 237/6
Dance Institut Blanca Moravské náměstí 13
Taneční škola Victoria Skácelova 35
Taneční studio Kometa Tuřanská 13
Majda Agency - pohybové studio Gorkého 8
Studium orientálního tance Rasha Rašínova 12
Studium orientálního tance Maya Váchova 3
Mila el Kral Kurská 296/4
Taneční studio Zaynah Hořejší 1506/10
Tereza Klementová Padělíky 480/42
Vendula Jiránková Dusíkova 23

Jižní Morava
Taťána Marková & Marta Tlašková Jasanová 2085/12 Blansko
Aysun, studio orientálních tanců B TJ Lokomotiva, Veslařská 2126/1 Břeclav
Iman Orient Dance Čechova 705/12 Břeclav
Narin - orient nám. T. G. M. 9 (budova Elektro Emos, vchod zezadu)
Studio orientálních tanců Hodonín ZŠ Vančurova Hodonín
Ing. Libuše Konečná Základní umělecká škola Letovice
Ing. Libuše Konečná Komenského náměstí Tišnov
MKS - Besední dům Jana Šoupala 4 Vyškov
Dům dětí a mládeže Sokolská 8 Znojmo



Nejčtenější

Tohle už bude běžné, říká muž, který do koncertu na náměstí pustil sirénu

Jiří Novák dlouhodobě bojuje proti hluku na náměstí Svobody.

Kvůli hlučným akcím na náměstí Svobody válčí Jiří Novák s Brnem roky. A úspěšně. Soudy se přiklonily na jeho stranu,...

Jsme připraveni přijmout zachráněné migranty, píše hnutí Žít Brno do Itálie

Migranti čekají na vylodění z lodi italské pobřežní stráže Diciotti.

Hnutí Žít Brno zareagovalo na výzvu italského premiéra Giuseppe Conteho a nabídlo, že by město mohlo přijmout několik...



Děti zaútočily tyčemi na muže, který spal v autě. Rozbily mu hlavu

Opilec při nehodě hlavou rozbil čelní sklo vozu, nic vážnějšího se mu však

Jeden patnáctiletý a dva třináctiletí násilníci napadli v blízkosti centra Brna staršího muže, který spal v autě....

VIDEO: Brněnský bojovník proti hluku spustil při koncertu na náměstí alarm

Koncert na náměstí Svobody narušil alarm

Přestupková komise v Brně se bude zabývat narušením koncertu amerického kytaristy Billa Frisella na brněnském náměstí...

Draft byl facka přes hubu, přiznává hokejový obránce Zábranský

Stejně jako jeho otec hraje i Libor Zábranský mladší za reprezentaci. Její dres...

Otec na tribuně, státní znak na hrudi, domácí led pod nohama. Libor Zábranský mladší prožil emotivní start do nové...

Další z rubriky

Díly karoserie škodovek lisují podle forem z blanenské slévárny

Slavnostní tavba při příležitosti 100. výročí vzniku slévárny Alfe Brno

Blanenská slévárna Ernst Leopold začala loni spolupracovat s německou automobilkou Volkswagen. Nově je výhradním...

Kukuřice nahoru, řepka dolů. Zemědělci z Brněnska radí, jak na erozi

Kukuřičné pole nad Oslavany protínají pásy jiné barvy. Jde o takzvané přerušení...

Sucho a následné přívalové deště. To jsou dva největší problémy, které dlouhodobě trápí zemědělce. Jak v takových...

Voda v Brněnské přehradě je nebezpečná, hygienici zakázali koupání

V Brněnské přehradě kvůli zelené vodě plné sinic hygienici zakázali po deseti...

Hygienici zakázali po deseti letech koupání v Brněnské přehradě. A nepředpokládají, že zákaz do konce léta zruší. Na...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz